Советы туристам

Зимний уход за кожей для лыжниц

Любительницам лыжных видов спорта важно ухаживать за кожей лица. Зима – серьезное испытание для кожи. Воздействия холодного ветра, снега, мороза сушат кожу, делают ее шелушашейся и обезвоженной. Кожа на морозе легко теряют свою влагу, так как клетки липидного слоя не выдерживают такой нагрузки и разрушаются, теряя влагу, а кожа становится грубее. Обновление клеток зимой происходит медленнее под воздействием низких температур. Поэтому зимой нужно не только увлажнять кожу, но и пользоваться отшелушивающими средствами, как минимум раз в неделю. А один раз в месяц следует посещать салон красоты, чтобы провести глубокий пилинг лица.

Зимний защищающий крем от холода (особенно актуален для любительниц подставить свое лицо холодному ветру на лыжном спуске), следует наносить за час до предполагаемого выхода из дома. Если сделать это непосредственно перед выходом на мороз, то вы почувствуете дискомфорт, так как крем просто начнет замерзать на вашей коже и начнет морозить ее. Не забывайте, что зимний крем для защиты лица должен содержать spf-фильтры, так как зимой ультрафиолет отражается от снега. Для защиты губ пользуйтесь солнцезащитным бальзамом или гигиенической помадой.

Зимний уход за кожей лица подразумевает замену ваших привычных косметических средств. Зимой нельзя пользоваться обычным мылом для лица и тела, так как оно дополнительно сушит кожу из-за содержания щелочи. Исключение составляют нейтральные и мыло-крема. Пользуйтесь мягкими средствами для очищения кожи: кремами для душа, пенками для лица, а вот гели лучше отложить до прихода лета. Замените ночной крем, которым вы обычно пользуйтесь на интенсивно питательный. За ночь такой крем восстановит естественный баланс липидного слоя клеток.

Если вы поздно позаботились об уходе за кожей и она уже успела стать шершавой и на ней появились первые морщинки, то вам следует применять омолаживающие крема, но только на время восстановления клеток кожи. Плюс к этому добавьте в пищу витамины, полезные для кожи – А,Е.

Зимой нельзя смывать косметику грубой холодной водой. Используйте средства для очищения не содержащие спирта: косметические лосьоны или молочко.

Не забывайте о своем теле, которое часто потеет в зимней теплой одежде и также теряет влагу. Применяйте увлажняющие бальзамы и купайтесь только в теплом или горячем душе. Дезодорант следует использовать на кремовой основе, а не шариковый. Для рук и ног следует делать питательные маски, так как кожа на руках часто бывает открыта морозу, а ноги излишне потеют при физических нагрузках. Для рук делайте питательные маски с добавлением растопленного меда, а для ног – ванночки из отвара коры дуба и добавлением антисептического средства.

О нашем турклубе: Архив новостей, Творчество, Книги, Документы, Юмор, Карты, Маршруты, Окружающий мир, Советы

Отдых, Дом, Дети, Комп, Авто, СМИ, Успех, Бизнес, Семья, Спорт, Реклама, Разное, Красота, Риелт, Подарки, Отели, Карта сайта

Если не в поход, то куда? Подмосковье, Спортивный туризм, Краснодарский край, Европа, Африка, Украина, Туризм, Острова, Детский отдых, ОАЭ, Отдых и здоровье, Восток, Америка, Города России, Туры и путевки, Крым, Архыз, Камчатка, Кольский полуостров, Турция

© 2007-2012, Детский Турклуб Вертикаль. Копирование материалов сайта запрещена без письменного согласия компании АНО «Культурно-Спортивный Клуб «Вертикаль».