турклуб вертикаль главная

Контакты турклуба

Планы турклуба

Списки снаряжения

Фото и видео архивы

Поиск по сайту

 

Статьи обо всем

Шейный остеохондроз и методы лечения

Шейный остеохондроз … Это заболевание можно назвать болезнью века, платой за наш прогресс, нашу цивилизацию. Болезни подвержены все группы населения и подростки, и молодые и люди зрелого возраста, и, занимающиеся спортом, и игнорирующие его. Не спрячешься, не скроешься – хондроз тебя настигнет. Причем, настигает он остро, внезапно. Ложишься спать здоровым – а утром уже невозможно повернуть шею. И боль …боль различного характера – ноющая, тупая, острая, простреливающая в руку, лопатку. Затем, по мере развития заболевания, присоединяются головные боли, боли в затылке, нарушения зрения, слуха, вкуса. В общем, картина складывается безрадостная. Что же это вообще такое – шейный остеохондроз? Классическое медицинское толкование термина – остеохондроз – это дегенеративно-дистрофический, вертеброгенный процесс. Дегенеративный – означает, что происходит процесс замещения функциональных тканей на неполноценные. Дистрофический – означает, что происходит процесс нарушения питания органов и тканей. Вертеброгенный – означает, что процесс исходит из позвоночника или связан анатомически с ним.

Как все это происходит?

Представим столбик из 33 кубиков, стоящих друг на друге (неустойчивая конструкция, не правда, ли), смажем маслом соприкасающиеся поверхности кубиков (уже интереснее!), потом добавим мышцы, связки, сосуды – и мы получили что-то похожее на позвоночный столб. Так вот роль масла в реальности играет межпозвонковый диск, который представляет собой замкнутую структуру, состоящую из ядра, окруженного прочным фиброзным кольцом. В норме он упруг и эластичен, способен выдерживать колоссальное напряжение, равномерно распределяя нагрузку по всех поверхности позвонков, смягчая толчки и удары. Диск не имеет своей собственной кровеносной системы, питательные вещества проникают в него за счет диффузии. Если объем или направленность нагрузки на диск отклоняется от нормальной, происходит разрушение структуры волокон фиброзного кольца.

Почему болит шея?

Вследствие разнообразных причин (генетическая предрасположенность, нарушение обмена веществ как общего, так и местного характера, переохлаждение) может нарушение процессов поступления питательных веществ в диск и происходит « усыхание» ядра межпозвонкового диска . И здесь процесс может пойти либо по пути грыжеобразования ( когда содержимое диска выпячивается наружу ( просто как крем стекает с коржа) или усыхает настолько, что позвонки, которые он соединяет просто «садятся» друг на друга, компенсаторно перекладывая свои функции на соседние позвонки, перегружая их не свойственными им движениями. Все это может привести к передавливанию кровеносных сосудов, которые идут в головной мозг, голову, спинной мозг – отсюда и наблюдаются так называемые мененгиальные симптомы – головная боль, головокружение, появление «мушек» перед глазами, падение зрения, слуха. Боль приводит к мышечному спазму и напряжению, которое затрудняет кровоснабжение этой области (вот почему так полезен массаж, прогрев данной области) – образуется замкнутый круг. Процесс лечения займет длительный срок, здесь главное - добиться стойкой, длительной ремиссии.

Если вам еще не выставлен диагноз шейный остеохондроз, но что-то вас беспокоит – попробуйте пройти несложный тест.

Если вам уже выставлен этот диагноз – вам стоит в корне пересмотреть свой образ жизни, может вплоть до кардинальных перемен . Нужно научиться правильно спать, правильно вставать, правильно сидеть, правильно работать .Подобрать индивидуальный комплекс упражнений, записаться в бассейн . Коротко рассмотрим один из простых, но действенных методов лечения – вытяжение позвоночника. Этот метод воздействует на следствие заболевания – он позволяет увеличить расстояние между позвонками, что приводит к устранению сдавливания кровеносных сосудов, расслабляет спазмированные мышцы, улучшая трофику близлежащих тканей. Самым простым и легко доступным аппаратом для вытяжения шейного отдела позвоночника является надувной лечебный воротник . На данный момент существует несколько видов воротников, из различных материалов, но принцип действия у них один – за счет раздувания воздушных камер происходит вытяжение позвоночника.Человек сам контролирует процесс, ориентируясь на свои ощущения.

 

 

 

Rambler's Top100

О нашем турклубе: Архив новостей, Творчество, Книги, Документы, Юмор, Карты, Маршруты, Окружающий мир, Советы

 

Отдых, Дом, Дети, Комп, Авто, СМИ, Успех, Бизнес, Семья, Спорт, Реклама, Разное, Красота, Риелт, Подарки, Отели, Карта сайта

 

Если не в поход, то куда? Подмосковье, Спортивный туризм, Краснодарский край, Европа, Африка, Украина, Туризм, Острова, Детский отдых, ОАЭ, Отдых и здоровье, Восток, Америка, Города России, Туры и путевки, Крым, Архыз, Камчатка, Кольский полуостров, Турция

 

© 2007-2012, Детский Турклуб Вертикаль. Копирование материалов сайта запрещена без письменного согласия компании АНО «Культурно-Спортивный Клуб «Вертикаль».