турклуб вертикаль главная

Контакты турклуба

Планы турклуба

Списки снаряжения

Фото и видео архивы

Поиск по сайту

 

Здоровье, красота и медицина

Баня – любимый вид отдыха многих людей

28 июля 2017

Баня – любимый вид отдыха многих людей. Само слово «баня» происходит от древнего глагола «баниться», то есть мыться. Бани топятся по двум принципам – баня щелково «по-чёрному» и баня «по-белому». По-чёрному сейчас практически никто не топит. Это тот случай, когда у бани нет трубы, и дым идёт прямо в помещение, но двери и окна открыты. Только когда дрова превращались в угли – всё закрывалось, и можно было париться. И, соответственно, топить баню по-белому –когда дым выходит в трубу.

Для того, чтобы париться в бане, конечно же, используют веники.

Банные веники делают из веток практически всех деревьев, кустарников и трав. Какой же выбрать? Вот самые распространённые варианты:

- Самый популярный веник – берёзовый. Пользы от этого веника как из рога изобилия: берёзовый лист способствует ранозаживлению, потогонным и противовоспалительным эффектами, улучшает обменные процессы. Ветви берёзы прочные и упругие – это очень удобно при использовании веника.

- Дубовый веник популярен среди любителей хорошего крепкого пара. Дубовый лист хорошо заживляет раны и положительно сказывается на состоянии кожи после бани.

В берёзовые и дубовые веники будет полезно добавить полынь, крапиву и ромашку.

-Хвойный веник. Чаще ветки ели, пихты или кедра добавляются в обычный веник. Но есть и любители чисто хвойных веников. В этом случае веник нужно подержать минут 30 в крутом кипятке, чтобы иголки стали мягкими. Такой веник полезен при заболевании почек, мочевого пузыря и простуде. Можно и просто полежать на таком венике, положив его на полку.

- Эвкалиптовый веник. Лучше использовать прутьевый эвкалипт, который растёт на юге. Его ветки очень гибкие. Будет достаточно вставить в обычный веник пару таких веток.

- Можжевеловый веник. Подойдёт не каждому любителю париться, скорее всего, даже экстремальному. Очень сильно жалит, поэтому лучше спрятать можжевеловые веточки внутрь обычного веника.

- Вишнёвый веник. Делается из молодых побегов вишни. Обладает очень сильным ароматом и достаточно мягкий.

 

 

Rambler's Top100

О нашем турклубе: Архив новостей, Творчество, Книги, Документы, Юмор, Карты, Маршруты, Окружающий мир, Советы

 

Отдых, Дом, Дети, Комп, Авто, СМИ, Успех, Бизнес, Семья, Спорт, Реклама, Разное, Красота, Риелт, Подарки, Отели, Карта сайта

 

Если не в поход, то куда? Подмосковье, Спортивный туризм, Краснодарский край, Европа, Африка, Украина, Туризм, Острова, Детский отдых, ОАЭ, Отдых и здоровье, Восток, Америка, Города России, Туры и путевки, Крым, Архыз, Камчатка, Кольский полуостров, Турция

 

© 2007-2012, Детский Турклуб Вертикаль. Копирование материалов сайта запрещена без письменного согласия компании АНО «Культурно-Спортивный Клуб «Вертикаль».