турклуб вертикаль главная

Контакты турклуба

Планы турклуба

Списки снаряжения

Фото и видео архивы

Поиск по сайту

 

Статьи обо всем - Здоровье, красота и медицина

Здоровые зубы, пожалуйста!

И так на протяжении всей жизни.

Профессиональная чистка зубов необходима для того, чтобы Ваши зубы оставались как можно дольше здоровыми. Как бы хорошо Вы их не чистили, Вы не сможете удалить отложения (камни), которые недоступны зубной щетке или же особенно тверды. После чистки зубов специалистом их поверхность становится гладкой, отполированной. Зубы после этого чистить легче и на зубах остается меньше бактерий. Эту процедуру проходите минимум 2 раза в год. Семейная стоматология от клиники "Вся Семья" - это идеальное место, где вы можете сделать профессиональную чистку зубов.

Правильно ли Вы чистите зубы?

Зубную щетку держите так, как художник держит мелок, не зажимайте её в кулаке. Всегда направляйте щетку вниз от десен к зубам. Каждый зуб чистите мягко и почти без надавливания вращающими движениями. Если щетинки новой зубной щетки растопырены, значит, Вы слишком давите. После каждого вращения еще раз провести зубной щеткой от десны до зуба, удаляя тем самым налет. Чистите сначала внешние поверхности зубов, затем внутренние, заканчивая чисткой жевательных поверхностей.

Так же стоматологи советуют ежедневно использовать интердентальные щетки: несмотря на интенсивную чистку зубов, бактерии остаются в труднодоступных местах и легко распространяются. С помощью этих щеточек лучше удаляются грубые налеты между зубами и благодаря эффекту массажа дополнительно укрепляются десна. Эти щетки бывают разных размеров, в зависимости от расстояния между зубами (они должны легко заходить в межзубные промежутки). Возможно, Вам нужны 2 размера.

 

 

Rambler's Top100

О нашем турклубе: Архив новостей, Творчество, Книги, Документы, Юмор, Карты, Маршруты, Окружающий мир, Советы

 

Отдых, Дом, Дети, Комп, Авто, СМИ, Успех, Бизнес, Семья, Спорт, Реклама, Разное, Красота, Риелт, Подарки, Отели, Карта сайта

 

Если не в поход, то куда? Подмосковье, Спортивный туризм, Краснодарский край, Европа, Африка, Украина, Туризм, Острова, Детский отдых, ОАЭ, Отдых и здоровье, Восток, Америка, Города России, Туры и путевки, Крым, Архыз, Камчатка, Кольский полуостров, Турция

 

© 2007-2012, Детский Турклуб Вертикаль. Копирование материалов сайта запрещена без письменного согласия компании АНО «Культурно-Спортивный Клуб «Вертикаль».