турклуб вертикаль главная

Контакты турклуба

Планы турклуба

Списки снаряжения

Фото и видео архивы

Поиск по сайту

 

О спорте

Детский спорт

В последние годы тема здорового образа жизни приобрела огромную популярность и стала одной из самых актуальных. Современные дети не так много проводят времени, играя во дворе, и поэтому склонны к различным заболеваниям, которые возникают из-за неправильного образа жизни. Все чаще многие родители отдают своих чад в спортивные секции, при этом сталкиваясь с проблемой выбора.
Конечно, хорошо, если дома есть силовые тренажеры или велотренажеры torneo. Они смогут поддерживать физическую форму ребенка в норме. При выборе вида спорта следует учитывать многие факторы, такие как показатели здоровья, физические способности, предпочтения. Когда все организационные вопросы будут решены, внимательно присмотритесь к будущему спортсмену. Его коммуникативные навыки и характер подскажут, какой вид спорта ему подойдет.
Если ребенку присуще частая смена действий и важен быстрый результат, то тогда ему не подойдут виды спорта, которые требуют длительных и упорных тренировок, например, фигурное катание, лыжи, гимнастика. В таком случае лучше попробовать командные игры, в которых он сможет проявить себя, а также научится достигать цель вмести с командой. Если у него появится желание и азарт добиться чего-то большего, значит вы на правильном пути.
Отдав мальчика в футбольную секцию, позаботьтесь купить беговую дорожку домой. Этот тренажер поможет ему быть всегда в тонусе. Если ваш ребенок спокоен и задумчив, то ему не будут интересны активные и подвижные виды спорта. Попробуйте предложить ему заняться таким видом спорта, в котором нужно сосредоточиться и уметь "собрать все в кулак", при этом в сочетании с активными действиями (биатлон).
Упрямому и своевольному ребенку очень сложно подчиняться командам тренера, поэтому, скорей всего, вам придется сменить несколько секций. Такому малышу понравятся необычные виды спорта, ведь он ото всех мечтает отличаться. Например, спортивные танцы, боевые искусства, занятия конным спортом ли фехтование. Не настаивайте на посещении занятий. Инициатива должна исходит от него самого, только тогда ваш ребенок будет заниматься спортом с радостью.
Теперь о видах спорта и их влиянии. Водный вид благоприятно влияет на осанку, укрепляет мышцы, развивает бронхо-легочную систему и закаливает детский организм. Гимнастика – хорошо сказывается на координации, осанке, закаляет характер, укрепляет мышцы, развивает грацию. Лыжи – закаливают организм, а также отлично развивают практически все группы мышц, координацию движений.

 

 

Rambler's Top100

О нашем турклубе: Архив новостей, Творчество, Книги, Документы, Юмор, Карты, Маршруты, Окружающий мир, Советы

 

Отдых, Дом, Дети, Комп, Авто, СМИ, Успех, Бизнес, Семья, Спорт, Реклама, Разное, Красота, Риелт, Подарки, Отели, Карта сайта

 

Если не в поход, то куда? Подмосковье, Спортивный туризм, Краснодарский край, Европа, Африка, Украина, Туризм, Острова, Детский отдых, ОАЭ, Отдых и здоровье, Восток, Америка, Города России, Туры и путевки, Крым, Архыз, Камчатка, Кольский полуостров, Турция

 

© 2007-2012, Детский Турклуб Вертикаль. Копирование материалов сайта запрещена без письменного согласия компании АНО «Культурно-Спортивный Клуб «Вертикаль».